新チームからソフトボール部で体力テストを行っています。
種目は、
持久走（２km）
50m走
バッティング飛距離
ボール投げ
ベースランニング
の５種目です。
個々の成長が、チームの成長につながるということを合言葉にして、夏休みは体力作りに励んできました。
しかし、結果はあまりついてこずでした。
一つ一つの種目別に見ていきます。
まず、持久走ですが、上がる人も下がる人もいるという結果です。
心の問題が大きいのでしょう。
本気で上達したいと思っている人は記録は伸びますし、苦しいことから逃げる人は記録は伸びません。
また、体調の影響が大きかったのかもしれません。
なんとしても、持久力はつけたいです。
そして、成果を出して自信をつけたいです。
次に、50ｍ走です。
これは、ほとんどの人が下がりました。
走り方のフォームがまだまだ改善の余地があると思います。
50ｍは６秒台で走ることができるようにしていきたいです。
バッティングです。
これも、ほとんど下がりました。
まだ、ボールをとらえることができていません。
ライナーの打球を打つように言っていますが、ゴロばかりです。
あたり損ないばかりです。
まだ、ミートする力が弱いように感じます。
トスバッティングやティーバッティングで鍛えていきたいですね。
ボール投げです。
これは、めちゃくちゃ上がりました。
10ｍ近く伸びた人もいます。
下がって人もいませんでした。
夏休みにキャッチボールばかりやっていた成果かなと思います。
肩は強い方がいいですからね。
最後にベースランニングです。
これは、ほとんど変わらずでした。
そんなに大きく変わるものではないので、こんなものかなと思います。
個々の成長がチームの成長につながります。
個々の記録を伸ばして、自信をつけさせ、モチベーション維持につなげていきたいです。
